С 1 января 2026 года вступают в силу новые правила перерасчёта пенсий многодетным матерям и другим родителям, воспитавшим пятерых и более детей. Перерасчет пенсий многодетным матерям затронет как будущие пенсии 2026, так и уже назначенные выплаты — разберём, кому положена прибавка, как оформить перерасчёт пенсии и какие документы нужны.
Что именно меняется с 1 января 2026 года
Суть реформы проста: периоды ухода за ребёнком до 1,5 лет включаются в страховой стаж и учитываются при формировании ИПК за каждого ребёнка без прежнего лимита (раньше — максимум за 4 детей, суммарно до 6 лет). Изменения распространяются на матерей, отцов и усыновителей: период может быть зачтён одному из родителей по выбору семьи — тому, кому это выгоднее для пенсии.
Ключевые последствия:
- Больше стажа и больше ИПК у родителей с 5 и более детьми: пятый и последующие дети теперь учитываются так же, как третий и четвертый.
- Если вы оформляете пенсию в 2026 году и позже — учёт периодов ухода за всеми детьми произойдёт автоматически при назначении.
- Если пенсия уже назначена до 2026 года — доступен ПФР перерасчёт по заявлению.
Краткая формула изменения: 1 календарный год ухода за ребёнком до 1,5 лет = 1 год страхового стажа + начисление ИПК по таблице ниже.
ИПК, начисляемые за период ухода (ориентиры):
- За первый ребёнок: 1,8 ИПК в год (за 1,5 года — 2,7).
- За второй ребёнок: 3,6 ИПК в год (за 1,5 года — 5,4).
- За третьего и последующих детей: 5,4 ИПК в год (за 1,5 года — 8,1).
💡 Пример: У матери пятеро детей. По новым правилам стаж по уходу составит 7,5 лет (1,5 × 5), а ИПК: 2,7 за первого + 5,4 за второго + 8,1 × 3 за третьего–пятого = 32,4 ИПК только за периоды ухода. Это уже выше минимального порога по ИПК для пенсии 2026 (30), что позволяет сосредоточиться на подтверждении минимального трудового стажа.
📌 Важно: Новые правила действуют с 01.01.2026. Тем, кто оформляет пенсию с 2026 года, учёт всех периодов ухода за детьми произойдёт автоматически. Уже назначенные пенсии перерассчитываются только по заявлению на перерасчёт пенсии в клиентской службе или через Госуслуги.
Кто имеет право и какие категории затронуты
Право на перерасчёт имеют:
- Мать, отец или усыновитель, фактически осуществлявшие уход за ребёнком до 1,5 лет.
- Периоды ухода могут быть зачтены за одного родителя по выбору — оптимизируйте распределение так, чтобы суммарный ИПК и стаж семьи давали наибольшую выгоду.
- При двойне/тройне периоды ухода суммируются: каждый ребёнок учитывается отдельно, а стаж и ИПК набегают кратно.
Общие требования:
- Для страховой пенсии по старости в 2026 году необходим минимум: 15 лет стажа и 30 ИПК (индивидуальных пенсионных коэффициентов). Периоды ухода засчитываются в стаж.
- Досрочные права для многодетных матерей (при наличии требуемого стажа, как правило 15 лет, и воспитании детей до 8 лет): 50 лет — при 5 и более детях; 56 лет — при 4; 57 лет — при 3. Эти нормы закреплены в Федеральном законе № 400‑ФЗ «О страховых пенсиях».
- Усыновление/опека: учитываются при наличии подтверждающих документов (решение суда об усыновлении, акт органа опеки, договор об опеке/попечительстве и др.).
📌 Важно: Даже если учтены все периоды ухода, для назначения страховой пенсии требуется подтверждённый трудовой стаж с уплатой страховых взносов. Уход за детьми — это стаж, но он не заменяет полностью требование о минимальном трудовом стаже.
Как считается страховой стаж и ИПК после изменений — пошагово
Что входит в страховой стаж:
- Трудовая деятельность с уплатой страховых взносов по закону № 167‑ФЗ.
- Отпуск по беременности и родам.
- Отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет (с 2026 года — за всех детей, без лимита по количеству).
- Уход за инвалидом I группы, ребёнком‑инвалидом, гражданином старше 80 лет.
- Военная служба и приравненные к ней периоды.
- Период получения пособия по безработице и участие в оплачиваемых общественных работах.
- Переезд для трудоустройства по направлению службы занятости.
- Некоторые реабилитируемые периоды (необоснованное привлечение к ответственности) и иные периоды, прямо указанные в законе.
- Период проживания за границей с супругом‑дипломатом/военнослужащим контрактной службы при отсутствии возможности трудоустройства — в пределах установленного законом срока.
- Добровольческое формирование, если предусмотрено нормами права.
Как начисляется ИПК за уход:
- За каждый «календарный год ухода» начисляется фиксированный ИПК: 1,8 за первого, 3,6 за второго, 5,4 за третьего и последующих.
- За 1,5 года ухода начисление пропорционально: 2,7; 5,4; 8,1 ИПК соответственно.
- Если уход перекрывает период трудовой деятельности, в стаж включается либо уход, либо работа — одновременно они не суммируются.
Алгоритм самостоятельной оценки:
- Суммируйте страховой стаж: трудовые годы + периоды ухода (по 1,5 года на каждого ребёнка).
- Рассчитайте ИПК за уход по таблице и прибавьте ИПК, заработанный работой (ИПК за год = уплаченные взносы / нормативная база × максимальный ИПК за год, с учётом лимитов).
- Сравните итоговые ИПК с порогом 30 (для 2026 года).
- Оцените право на пенсию (включая досрочные основания) и приблизительный размер выплаты.
💡 Пример: Родитель с 5 детьми, официальная работа — 6 лет. ИПК за уход = 2,7 + 5,4 + 8,1 × 3 = 32,4. Предположим, ИПК от работы = 10. Итого 42,4 ИПК и стаж: 7,5 (уход) + 6 (работа) = 13,5 лет. Требуется добрать 1,5 года стажа до 15 для выхода на страховую пенсию. При наличии досрочного права (5+ детей) и выполнении стажа — можно оформить досрочно.
📌 Важно: Перед подачей заявления запросите у территориального подразделения предварительный расчёт «как сейчас» и «как будет». Если перерасчёт уменьшает выплату, его не произведут — действующий размер сохранится.
Перерасчёт для тех, кто уже на пенсии — порядок действий
Кому подавать заявление:
- Пенсионерам, у которых на дату назначения пенсии (до 01.01.2026) периоды ухода за 5‑м и последующими детьми не были учтены в стаже и ИПК.
Куда подать:
- Лично в клиентскую службу фонда (территориальное отделение).
- Через портал электронных госуслуг (онлайн‑заявление на перерасчёт).
- Почтой России (заказное письмо с описью вложения и уведомлением о вручении), если нет возможности личной/электронной подачи.
Что указать в заявлении:
- В разделе «Иное» перечислите Ф.И.О. детей и даты рождения, отметьте, за кого периоды ранее не были учтены.
- Приложите копии свидетельств о рождении/документов об усыновлении, иные подтверждения ухода (при необходимости).
Сроки начала выплат:
- Перерасчёт применяется с 1‑го числа месяца, следующего за месяцем обращения.
- Если заявление подано в декабре 2025 года, перерасчёт действует с января 2026 года.
Практические советы:
- При личной подаче запросите входящий номер и срок рассмотрения на бумаге.
- Храните все квитанции и уведомления.
📌 Важно: Если перерасчёт ведёт к уменьшению пенсии, фонд его не производит — ваша выплата остаётся прежней. Перед подачей обязательно запросите предварительный расчёт.
Полный список документов для перерасчёта (чек‑лист)
Обязательные документы:
- Паспорт гражданина РФ (оригинал + копия).
- СНИЛС.
- Пенсионное удостоверение или справка о назначении пенсии (для уже пенсионеров).
- Свидетельства о рождении всех детей (оригиналы для сверки и копии).
- Документы об усыновлении/опеке (при наличии).
Дополнительно могут потребоваться:
- Справки о стаже/архивные выписки при расхождениях в сведениях.
- Справки о получении пособий по уходу (для спорных периодов).
- Документы о смене фамилии (свидетельство о браке/разводе и пр.).
Подача онлайн:
- Подготовьте читаемые сканы/фото в форматах pdf/jpeg, убедитесь, что реквизиты и штампы различимы, файлы правильно названы.
📌 Важно: Проверьте читабельность всех свидетельств и совпадение дат с данными пенсионного дела. Отсутствие или нечитаемость документов — частая причина затяжки сроков.
Как подать заявление: пошаговая инструкция для Госуслуг и ПФР
Через Госуслуги
- Войдите в личный кабинет с подтверждённой учётной записью.
- Найдите услугу «Перерасчёт страховой пенсии».
- Заполните форму: причина — учёт периодов ухода; в поле «Иное» перечислите детей (Ф.И.О., даты рождения).
- Прикрепите сканы: паспорт, СНИЛС, свидетельства о рождении (и др. документы).
- Отправьте заявку и сохраните номер/квитанцию.
Лично в клиентской службе
- Возьмите комплект документов, получите талон, заполните заявление по образцу. Возьмите копию заявления с входящим номером или расписку о приёме.
Почтой
- Отправьте заказным письмом с описью вложения и уведомлением, приложите копии документов и заявление на перерасчёт.
Формулировка заявления (пример):
«Прошу произвести перерасчёт страховой пенсии в связи с учётом периодов ухода за детьми (Ф.И.О., даты рождения), ранее не учтённых при назначении пенсии. К заявлению прилагаю копии свидетельств о рождении и подтверждающие документы».
Рекомендация:
- Сделайте резервные копии всех файлов и сохраните подтверждения подачи.
📌 Важно: Сохраните номер заявления — он нужен для отслеживания статуса и переписки с фондом.
Что делать, если перерасчёт уменьшает размер пенсии — права, жалобы и защитные механизмы
Почему сумма может снизиться:
- При учёте периода ухода исключается совпадающий по времени период работы. Если за «удалённый» период работы у вас было много ИПК, итоговая сумма может нерасти или снижаться.
Общее правило:
- Если перерасчёт уменьшает размер выплаты, его не проводят — сохраняется прежняя сумма.
Алгоритм при споре:
- Запросите у фонда детальный расчёт «до» и «после» с разбивкой по периодам.
- При несогласии подайте заявление о пересмотре и приложите дополнительные подтверждения (архивные справки, сведения о заработке и отчисленных взносах).
- Получите бесплатную консультацию (муниципальные юрконсультации, социальная защита, общественные приёмные).
- Обжалуйте решение: сначала в вышестоящее подразделение, затем — в суд в порядке КАС РФ (как правило, в течение 3 месяцев со дня, когда узнали о нарушении права).
Рекомендация юриста:
- Просите именно письменное обоснование, а не устные комментарии. Это база для обжалования.
📌 Важно: Не соглашайтесь на уменьшение без мотивированного письменного ответа. Храните копии всех обращений и расчётов.
Практические примеры расчётов — типовые кейсы
Пример A: Мать 7 детей
- Стаж ухода: 1,5 × 7 = 10,5 года.
- ИПК за уход: 2,7 (1-й) + 5,4 (2-й) + 8,1 × 5 (3–7-й) = 2,7 + 5,4 + 40,5 = 48,6 ИПК.
- Порог 30 преодолён только за счёт ухода. При наличии минимального стажа (15 лет) — право на пенсию обеспечено; при 5+ детях и стаже — возможна досрочная пенсия (50 лет).
Пример B: Родитель с 5 детьми + 4,5 года работы
- Стаж ухода = 7,5 года; трудовой стаж = 4,5 года; суммарно 12 лет. Нужно добрать ещё 3 года до 15 лет.
- ИПК за уход = 32,4. Предположим, ИПК от работы = 8. Итого 40,4 ИПК. При достижении 15 лет стажа — право на досрочную пенсию в 50 лет (для матерей с 5+ детьми по 400‑ФЗ).
Пример C: Перерасчёт невыгоден
- Было: учтён трудовой период 2012–2013 (1,5 года), за который начислено, например, 6 ИПК. Не учтён уход за 5‑м ребёнком (8,1 ИПК за 1,5 года).
- После: при учёте ухода исключается работа, но ИПК растут с 6 до 8,1 (+2,1 ИПК). Однако из‑за исключения работы снижается средний заработок для иных периодов (или теряется «дорогой» год), итог может оказаться меньше ожидаемого. В таких случаях фонд не применит перерасчёт, если он уменьшает выплату.
Оценочная таблица (ориентир):
- 5 детей — стаж ухода 7,5 года — доп. ИПК ~32,4 — нужен трудовой стаж для 15 лет — вероятность положительного перерасчёта высокая.
- 6 детей — стаж ухода 9,0 лет — доп. ИПК ~40,5 — нужен трудовой стаж — вероятность высокая.
- 7 детей — стаж ухода 10,5 лет — доп. ИПК ~48,6 — нужен трудовой стаж — вероятность высокая.
- Пересечения с «дорогими» годами работы — индивидуально — вероятность средняя/низкая, рассчитывайте у специалиста.
📊 Статистика: По оценкам, перерасчёт затронет сотни тысяч семей; средний прирост выплаты после учёта всех детей может составлять около 2 000 ₽ в месяц. Итог зависит от стажа, ИПК и совпадений периодов.
📌 Важно: Каждое пенсионное дело индивидуально. Оценка по шаблону — ориентир. Окончательный расчёт делает фонд на основании ваших документов и данных персучёта.
Влияние перерасчёта на другие выплаты и льготы
- Индексация пенсий проводится ежегодно; перерасчёт по уходу за детьми — отдельная мера. Она повышает страховую пенсию, но может повлиять на право на ряд доплат, зависящих от дохода.
- Социальная доплата к пенсии до прожиточного минимума пенсионера может уменьшиться или отмениться, если после перерасчёта ваша выплата превысит региональный минимум.
- Льготы для многодетных матерей и социальная поддержка многодетных семей в целом сохраняются, но отдельные региональные пособия «по нуждаемости» могут пересматриваться.
- Налоговые льготы, как правило, не зависят от размера страховой пенсии, но при наличии адресных выплат проверяйте условия в вашем регионе.
📌 Важно: После перерасчёта проверьте право на региональные доплаты и льготы. В ряде субъектов их получение связано с предельным размером пенсии.
Типичные ошибки при подаче заявления и как их избежать
Частые ошибки:
- Неполный пакет: нет свидетельств о рождении, нечёткие сканы, не приложены документы об усыновлении.
- Ошибки в Ф.И.О. и датах рождения детей.
- Не сохранён номер заявки; нет подтверждения подачи.
- Нет запроса предварительного расчёта «до/после».
- Подача через представителя с неправильной доверенностью.
Как избежать:
- Проверьте комплектность и читаемость документов, сделайте качественные копии/сканы.
- Вносите данные детей строго по свидетельствам.
- Сохраняйте квитанции и входящий номер.
- Запросите предварительный расчёт в отделении.
- Доверенность оформляйте по установленным требованиям, приложите копию паспорта представителя.
📌 Важно: Ошибки в документах — главная причина задержек и отказов. Тщательная проверка сокращает сроки перерасчёта пенсий.
Сроки рассмотрения заявлений и сроки выплат
Основные правила:
- Перерасчёт применяется с первого числа месяца, следующего за подачей заявления.
- Сроки рассмотрения зависят от загруженности и полноты пакета. Рекомендуется получить письменный ориентир по срокам при подаче и отслеживать статус.
Практика:
- Чтобы быстрее получить увеличенную пенсию, подавайте документы как можно раньше.
- Если подали в декабре 2025 года, новый размер выплат действует с января 2026.
- Статус можно контролировать в личном кабинете и через горячую линию.
📌 Важно: Не рассчитывайте на ретроактивные выплаты за длительный период — перерасчёт действует с месяца, следующего за обращением.
Что отслеживать в 2026 году — обновления, региональные особенности и дополнительные пособия
Что мониторить:
- Официальные разъяснения и образцы заявлений.
- Региональные новости о соцдоплатах и адресной поддержке, правилах назначения ЕДВ и иных пособий.
- Дополнительные льготы для многодетных семей в вашем субъекте: проезд, ЖКХ, земля, налоги.
Советы:
- Подпишитесь на рассылку новостей фонда и региональной соцзащиты.
- Храните шаблоны заявлений и документы в электронном виде — это ускорит любые последующие корректировки.
📌 Важно: По мере практического применения нормы возможны уточнения. Проверяйте актуальные правила до подачи.
Куда обращаться за консультацией и юридической помощью
Полезные точки контакта:
- Территориальные отделения фонда: получить официальный предварительный расчёт и перечень нужных документов.
- МФЦ и центры поддержки семей: помощь в подготовке и подаче заявления.
- Онлайн‑кабинет: отслеживание статуса, подача обращений.
- Бесплатная юридическая помощь (муниципальные юрбюро, НКО) — первичная консультация и помощь в составлении жалоб.
- Профильные адвокаты по пенсионным спорам — если дело дошло до суда или требуется экспертиза расчёта.
Рекомендация:
- Сначала запросите официальную письменную позицию фонда, затем при необходимости подключайте юриста.
📌 Важно: Официальная консультация фонда — первый шаг. Сохраняйте все письменные ответы и номера обращений.
Контрольный чек‑лист перед подачей заявления (одно‑листовый)
Список для распечатки:
- [ ] Паспорт (копия и оригинал)
- [ ] СНИЛС
- [ ] Пенсионное удостоверение / справка о назначении пенсии
- [ ] Свидетельства о рождении всех детей (особенно ранее не учтённых)
- [ ] Документы об усыновлении/опеке (если есть)
- [ ] Справки о стаже/архивные сведения (при сомнениях)
- [ ] Подтверждение отправки/входящий номер
- [ ] Запрос на предварительный расчёт «до» и «после»
- [ ] Доверенность и копия паспорта представителя (если применимо)
Распечатайте и отметьте выполненные пункты. Для онлайн‑подачи приложите чек‑лист к комплекту файлов — это дисциплинирует сбор пакета.
📌 Важно: Чек‑лист снижает риск возврата документов и ускоряет рассмотрение.
Заключение
Итоги:
- Новые правила — реальная возможность увеличить выплаты через расчёт пенсии с учётом детей. Для тех, кто оформляет пенсию в 2026 и позже, учёт произойдёт автоматически. Для тех, кто уже получает пенсию, доступно право на перерасчёт — его нужно оформить заявлением и приложить документы для перерасчёта пенсии.
Что сделать сейчас:
- Проверить анкетные данные и периоды в своём пенсионном деле.
- Подготовить пакет документов и запросить предварительный расчёт.
- При необходимости — подать заявление на перерасчёт пенсии через Госуслуги или в клиентской службе.
CTA:
- «Проверить своё пенсионное дело в личном кабинете фонда».
- «Подать заявление на перерасчёт через Госуслуги — пошаговая инструкция».
- «Оставить заявку на бесплатную консультацию по перерасчёту».
FAQ — короткие ответы
-
Кто имеет право на перерасчёт пенсии в связи с уходом за детьми до 1,5 лет?
Право есть у матери, отца или усыновителя, фактически осуществлявших уход; периоды засчитываются одному из родителей. -
Нужно ли подавать заявление, если я оформляю пенсию в 2026 году?
Нет, учёт периодов ухода за всеми детьми произойдёт автоматически при назначении. -
Какие документы нужны для перерасчёта пенсии многодетной матери?
Паспорт, СНИЛС, пенсионное удостоверение (если уже на пенсии), свидетельства о рождении детей, документы об усыновлении/опеке. -
Как подать заявление на перерасчёт через Госуслуги?
Войти в личный кабинет, выбрать услугу «Перерасчёт страховой пенсии», заполнить форму, приложить сканы и отправить. -
С какого месяца начнётся выплата после подачи заявления?
С 1‑го числа месяца, следующего за месяцем подачи. -
Может ли перерасчёт уменьшить мою пенсию?
Если перерасчёт уменьшает размер выплаты, фонд его не применит — сохранится прежняя сумма. -
Что делать, если фонд отказал или расчёт кажется неверным?
Запросить письменный расчёт, подать заявление о пересмотре и, при необходимости, обжаловать в вышестоящий орган или суд. -
Влияет ли перерасчёт на региональные доплаты и льготы?
Да, рост пенсии может уменьшить адресные доплаты; льготы для многодетных обычно сохраняются. -
Как доказать периоды ухода, если нет записей?
Предоставить свидетельства о рождении, документы о назначении пособий, при необходимости — справки из органов соцзащиты/архивов. -
Можно ли оформить перерасчёт через представителя?
Да, при наличии правильно оформленной доверенности и копии паспорта представителя.
Дополнительные расчётные примеры в рублях (ориентировочно)
Чтобы оценить эффект, используем условные значения для иллюстрации: стоимость 1 ИПК — 133 ₽, фиксированная выплата — 8 400 ₽ (фактические значения в 2026 году будут проиндексированы).
- Пример 1 (мать 5 детей, ИПК за уход 32,4; ИПК от работы 8): Итого ИПК = 40,4. Пенсия ≈ 40,4 × 133 + 8 400 = 5 373 + 8 400 = 13 773 ₽/мес. После учёта всех детей прибавка к ИПК по сравнению с учётом только 4 детей: +8,1 ИПК → +1 077 ₽/мес. к пенсии.
- Пример 2 (мать 7 детей, ИПК за уход 48,6; без учёта работы): Пенсия ≈ 48,6 × 133 + 8 400 = 6 464 + 8 400 = 14 864 ₽/мес. При наличии региональной доплаты до минимума сумма может меняться.
- Пример 3 (совпадение ухода и «дорогого» года работы): Если замена рабочего года (6 ИПК) на уход (8,1 ИПК) даёт +2,1 ИПК (= +279 ₽/мес.), но убирает право на другую доплату/надбавку, итог может стать невыгодным — требуйте предварительный расчёт.




