Как изменится порядок получения и расчёта больничного для самозанятых в 2026 году

Эксперимент действует с 01.01.2026 по 31.12.2028. Участие добровольное, регистрация доступна до 30.09.2027. Выплаты производит Социальный фонд России (СФР) при наличии права на пособие по временной нетрудоспособности.

Кто может участвовать:

• Физические лица — плательщики НПД, если доход от НПД — единственный источник дохода.
• Индивидуальные предприниматели на НПД: можно участвовать в эксперименте как самозанятый или остаться в действующей системе добровольного страхования для ИП.

Кто не может:

• Те, у кого есть трудовой договор (основное место работы) или другие регулярные доходы, нарушающие критерий «единственного дохода на НПД».
• Лица, утратившие право на НПД (например, превысили лимиты или заняты в запрещённых для НПД видах деятельности).
• Участники, допустившие нарушение платёжной дисциплины (подробно — ниже).

Нормативная рамка:

• Налог на профессиональный доход — по специальному закону (НПД действует в соответствии с 422‑ФЗ).
• Правила назначения пособий по временной нетрудоспособности базируются на 255‑ФЗ; эксперимент вводит особый порядок для НПД.
• Взаимодействие с СФР — по 236‑ФЗ (о Социальном фонде России) и подзаконным актам эксперимента.

📌 Важно:
Участие возможно только если НПД — ваш единственный источник дохода. Любая параллельная занятость по трудовому договору исключает участие и право на оплачиваемый больничный в рамках эксперимента.

В эксперименте предусмотрены две базовые страховые суммы (это «месячная база» для расчёта пособия при полном месяце болезни):

• Вариант A — 35 000 ₽ в месяц.
• Вариант B — 50 000 ₽ в месяц.

Единый тариф взносов — 3,84% от выбранной страховой суммы в месяц:

• При 35 000 ₽: 1 344 ₽/месяц; при единовременной уплате за год — 16 128 ₽.
• При 50 000 ₽: 1 920 ₽/месяц; при единовременной уплате за год — 23 040 ₽.

Менять страховую сумму можно не чаще одного раза в 12 месяцев (например, выбрали 35 000 ₽ в январе 2026 — повысить до 50 000 ₽ можно не раньше января 2027).

📌 Важно:
Выбор страховой суммы определяет и размер взносов, и максимальную месячную выплату по больничному. Изменять сумму — только раз в год.

Способы оплаты:

• Ежемесячно — до конца каждого календарного месяца.
• Авансом — сразу за несколько месяцев, но не более чем за 12 месяцев вперёд.

Отсчёт минимального периода для права на выплаты:

• Право на пособие возникает после 6 полных месяцев регулярной оплаты.
• Отсчёт стартует с месяца, следующего за заключением договора и первым платежом.
• Пример: договор в январе, первый платёж в феврале → право на пособие — с августа (после 6 полных месяцев).

Гибкость при болезни:

• В месяц фактической нетрудоспособности взнос уплачивается пропорционально «здоровым» дням.
• Допустимо пропустить 1 месяц платежа за каждые 6 месяцев регулярных уплат.

Прерывание участия:

• Пропуск более 1 месяца в каждом полугодии или 2 месяцев подряд — исключение из эксперимента; право на оплачиваемый больничный теряется до набора нового 6‑месячного периода после повторного вступления.

⚠️ Предупреждение:
Если не заплатили до конца месяца, этот месяц считается пропущенным. Контролируйте календарь — просрочка сбрасывает «стаж» и отодвигает право на выплаты.

Ключевые пороги:

• От 6 до 12 месяцев уплаты — 70% от страховой суммы (пропорционально дням болезни).
• 12 месяцев и более — 100% от страховой суммы.

Страховые случаи (оплачивается пособие по временной нетрудоспособности):

• Заболевание или травма.
• Уход за больным членом семьи (в т.ч. ребёнок).
• Карантин (включая карантин ребёнка в детсаду).
• Санаторно‑курортное лечение после стационара.
• Протезирование и иные случаи, установленные правилами СФР.

Исключение:

Беременность и роды (декретный больничный) — не страховой случай в рамках эксперимента.

Страховой стаж:

Учитывается суммарный стаж уплаты взносов по соцстрахованию: и периоды, когда за вас платил работодатель, и ваши личные добровольные платежи (ИП/самозанятый).

📌 Важно:
Декретный больничный по беременности и родам не оплачивается. Не путайте с общими нормами 255‑ФЗ — для эксперимента установлен отдельный порядок.

Базовая логика:

• Берём выбранную месячную страховую сумму (35 000 или 50 000 ₽).
• Применяем коэффициент: 0,7 — если набрано 6–11 полных месяцев уплаты; 1,0 — при 12+ месяцах.
• Переводим месячную сумму в «дневной тариф»: делим на число календарных дней в месяце больничного (28/29/30/31).
• Умножаем на количество дней больничного.

Формула:
Пособие = (Страховая сумма × 0,7 или 1,0) / Dмес × Dбольничного,
где Dмес — дни в месяце болезни, Dбольничного — дни по листку нетрудоспособности.

💡 Пример A (страховая сумма 35 000 ₽)

• Через 6 месяцев (коэфф. 0,7): 35 000 × 0,7 = 24 500 ₽/мес.
• Август (31 день): дневной тариф = 24 500 / 31 = 790,32 ₽.
• Недельный больничный: 790,32 × 7 = 5 532,26 ₽.
• Через 12 месяцев (коэфф. 1,0), февраль (28 дней): 35 000 / 28 = 1 250 ₽/день.
• Недельный больничный: 1 250 × 7 = 8 750 ₽.

💡 Пример B (страховая сумма 50 000 ₽)

• Через 6 месяцев: 50 000 × 0,7 = 35 000 ₽/мес.
• Август (31 день): дневной тариф = 35 000 / 31 = 1 129,03 ₽.
• Недельный больничный: 1 129,03 × 7 = 7 903,23 ₽.
• Через 12 месяцев (коэфф. 1,0), февраль (28 дней): 50 000 / 28 = 1 785,71 ₽/день.
• Недельный больничный: 1 785,71 × 7 = 12 500 ₽ (с округлением по правилам СФР).

📌 Важно:
Итог зависит не только от коэффициента (70%/100%), но и от числа дней в месяце болезни. В «коротких» месяцах дневной тариф выше.

Программа стимулирует дисциплину платежей:

• С 19‑го месяца непрерывной уплаты без больничных — скидка 10% на ежемесячный взнос.
• С 25‑го месяца — скидка 30% от первоначальной суммы.

Примеры:

• 35 000 ₽: базовый взнос 1 344 ₽ → со скидкой −10%: 1 209,6 ₽; −30%: 940,8 ₽.
• 50 000 ₽: базовый взнос 1 920 ₽ → −10%: 1 728 ₽; −30%: 1 344 ₽.

Условие: если за период «накопления скидки» вы оформляли оплачиваемый больничный, счётчик скидок обнуляется, размер взноса возвращается к базовому, накопление начинается заново.

📌 Важно:
Скидки действуют только при отсутствии больничных в период накопления. Планируйте: если предполагаются частые больничные, на скидки лучше не рассчитывать.

Как вступить в эксперимент:

• Через «Мой налог» (встроенный сервис СФР).
• Через «Госуслуги».
• Непосредственно в СФР (электронно или лично).

Как оформить оплачиваемый больничный:

1. Получите электронный листок нетрудоспособности (ЭЛН) у врача — он автоматически попадает в систему.
2. Подайте заявление на выплату через «Мой налог»/«Госуслуги»/сервисы СФР.
3. Дождитесь решения и перечисления на указанный счёт.

Сроки:

• Принятие решения СФР — как правило, до 10 календарных дней после получения всех данных, согласно общим нормам назначения пособий.
• Перечисление — обычно 1–3 рабочих дня после назначения (в зависимости от банка).

📌 Важно:
Подайте заявление на участие сразу после регистрации самозанятого — «полугодовой» отсчёт начнётся раньше, и право на пособие появится в оптимальные сроки.

Для вступления в программу:

• Заявление (через «Мой налог»/«Госуслуги»/СФР).
• Подтверждение статуса плательщика НПД (данные регистрации).
• Банковские реквизиты (счёт/карта на ваше имя в российском банке).

Для получения пособия:

• Электронный листок нетрудоспособности (ЭЛН).
• При уходе за членом семьи — дополнительные подтверждающие документы, предусмотренные регламентом СФР.
• Актуальные контакты для связи (телефон, e‑mail).

Особенность для ИП на НПД:

• Возможны отличия в форме договора со СФР. Проверяйте актуальные формы в вашем личном кабинете.

✅ Совет:
Сверьте реквизиты и ФИО в «Мой налог» и СФР. Несовпадение букв/инициалов — частая причина задержек.

📌 Важно:
Электронный листок — основной документ для назначения. Бумажный бланк в рамках ЭДО может не приниматься.

Порядок выплат:

• СФР проверяет факт уплаты взносов, наличие права (6/12 месяцев), статус НПД и данные ЭЛН.
• После назначения деньги перечисляются на указанный счёт.

Типовые сроки и нюансы:

• Рассмотрение — до 10 календарных дней после получения всех сведений по ЭЛН и заявлению.
• Перечисление — 1–3 рабочих дня.
• Повторные запросы/уточнения — продлевают срок.

Типичные причины задержек:

• Ошибочные реквизиты или не ваш счёт.
• Пропуски/перерывы во взносах.
• Несовпадение данных в ЭЛН (ошибка в дате, коде причины нетрудоспособности).
• Отсутствие права (ещё не набраны 6 полных месяцев).

✅ Совет:
Сохраняйте подтверждения: квитанции платежей, номера ЭЛН и заявлений. Это ускорит разбирательство при спорных ситуациях.

📌 Важно:
Деньги приходят по тем реквизитам, которые вы указали. Проверьте ИНН, ФИО и номер счёта заранее.

Автоматическое прекращение:

• Утрата права на НПД (например, вы перешли на иной режим или нарушили критерии).
• Пропуск взносов более 1 месяца за полугодие или 2 месяцев подряд.

Добровольный выход:

• Подача заявления через «Мой налог»/«Госуслуги»/СФР.

Последствия:

• Потеря права на оплачиваемый больничный.
• При повторном вступлении снова нужен 6‑месячный период регулярной уплаты для восстановления права на 70% и 12 месяцев — для 100%.

⚠️ Предупреждение:
Пропуск двух месяцев подряд — основание для исключения. Вернуться можно, но право на выплаты появится только после нового 6‑месячного периода.

Разберём «сколько платим» и «сколько получаем».

Кейс 1 (минимум, 35 000 ₽):

• Взносы: 1 344 ₽ × 6 = 8 064 ₽.
• Больничный 7 дней через 6 месяцев в августе: 5 532,26 ₽.
• Больничный 14 дней: 11 064,52 ₽.
• Вывод: при двухнедельной болезни выплата покрывает взносы за полгода и даёт чистый плюс.

Кейс 2 (12 месяцев, 35 000 ₽):

• Взносы за год: 16 128 ₽.
• Месячная выплата при полной нетрудоспособности: до 35 000 ₽ (если весь месяц в больничном).
• Выгода очевидна при длительной болезни, но это страховой случай, а не сценарий планирования дохода.

Кейс 3 (50 000 ₽):

• Взносы: 1 920 ₽ × 6 = 11 520 ₽; за год — 23 040 ₽.
• 7 дней через 6 месяцев (август): 7 903,23 ₽; при 14 днях — 15 806,46 ₽.
• 7 дней через 12 месяцев (февраль): 12 500 ₽.
• Вывод: более высокий вариант выгоднее при ожидании редких, но ощутимых по длительности больничных.

Корректировки против злоупотреблений:

• Если за 6 месяцев сумма пособий превысила 150% вашей страховой месячной суммы, взносы могут быть повышены на +30% (точные пороги и методика закрепляются регламентом эксперимента).
• Если за 12 месяцев превышение — возможна надбавка +10% к взносам.
• Идея: оплачиваемый больничный — социальная защита, а не источник постоянного дохода.

Практическая логика решения:

• Болеть разово и недолго: возможно достаточно варианта 35 000 ₽.
• Есть риски частых больничных (дети, хронические заболевания): рассмотреть 50 000 ₽ или стабильный годовой платёж ради 100%.

✅ Совет:
Используйте калькулятор: введите ожидаемое число дней болезни в год и сравните выплаты со взносами. Ищите «точку безубыточности» — при каком количестве дней программа становится выгодной.

📌 Важно:
Не рассматривайте программу как способ регулярного заработка: при превышении выплат над «нормой» взносы растут, нивелируя «сверхвыгоду».

Для заказчиков по ГПХ ничего не меняется в части расходов:

• Вы не оплачиваете больничные самозанятых. Это зона ответственности самозанятого и СФР.
• Риски срыва сроков у исполнителя при болезни — предмет договорного управления (сроки, резервы, подмены).

Практические рекомендации бухгалтеру/HR:

• Проверяйте статус самозанятого в «Мой налог» при каждой выплате.
• Ведите реестр исполнителей: участие/неучастие в программе, контакты для оперативной связи.
• Используйте платформы автоматизации: ЭДО, выдача чеков НПД, сверка статусов, контроль выплат.

📌 Важно:
Наличие у исполнителя права на оплачиваемый больничный не создаёт финансовых обязательств для заказчика. Вы по‑прежнему платите только вознаграждение по договору и удерживаете/отражаете НПД по чекам.

1. Убедитесь, что НПД — единственный источник дохода.
2. Пройдите регистрацию самозанятого (регистрация самозанятого через «Мой налог» за 5–10 минут).
3. Подайте заявление на участие в эксперименте через «Мой налог»/«Госуслуги»/СФР.
4. Выберите страховую сумму: 35 000 ₽ или 50 000 ₽; определите способ оплаты (ежемесячно/авансом).
5. Начните регулярную уплату взносов; поставьте напоминание в календаре.
6. При болезни получите электронный ЛН у врача (ЭЛН формируется автоматически).
7. Подайте заявление на выплату и приложите ЭЛН через электронные сервисы.
8. Проверьте поступление средств; при задержке — сверьте реквизиты, оплату взносов и статус НПД, обратитесь в СФР.

✅ Совет:
Храните подтверждения платежей и отправок заявлений (скриншоты, квитанции, номера ЭЛН). Это ускорит урегулирование спорных ситуаций.

📌 Важно:
Даже один пропущенный месяц может отложить право на пособие на полгода. Дисциплина — ключ к «сработавшей защите».

• Можно ли участвовать, если у меня есть работа по трудовому договору? — Нет, НПД должен быть единственным источником дохода.
• С какого момента идёт отсчёт «6 месяцев»? — Со следующего месяца после заключения договора и первого платежа.
• Можно ли поменять страховую сумму раньше чем через год? — Нет, не чаще одного раза в 12 месяцев.
• Выплачиваются ли декретные по беременности и родам? — Нет, они не входят в страховые случаи эксперимента.
• Можно ли платить взносы заранее? — Да, но не более чем за 12 месяцев вперёд.
• Что, если я опоздал с платежом на один месяц? — Разрешён пропуск 1 месяца на каждые 6 месяцев регулярной уплаты; сверх этого — исключение.
• Как быстро приходят деньги? — Обычно решение — до 10 календарных дней, перевод — 1–3 рабочих дня.
• Нужно ли подтверждать доходы справками? — Нет, достаточно статуса НПД и регулярной уплаты взносов; выплаты считаются от выбранной страховой суммы.
• Зачтётся ли мой прошлый трудовой стаж? — Да, учитывается общий страховой стаж.
• Какой способ подачи заявления быстрее? — Электронный через «Мой налог»/«Госуслуги» — без визита в офис СФР.
• Можно ли выйти из программы? — Да, по заявлению; при возвращении право на выплаты появится после нового 6‑месячного периода.
• Что выгоднее: 35 000 ₽ или 50 000 ₽? — Зависит от ожидаемой частоты и длительности больничных: при редких, но долгих — 50 000 ₽; при редких и коротких — часто достаточно 35 000 ₽.

📌 Важно:
Формулируйте вопросы кратко, держите под рукой номер ЭЛН и квитанции — это ускоряет ответы СФР.

Кому подходит:

• Самозанятым с единственным доходом НПД, кто хочет социальную подушку и готов платить регулярные взносы.
• Тем, у кого есть объективные риски временной нетрудоспособности (дети дошкольного возраста, сезонные заболевания, плановые операции/протезирование, реабилитация).

Кому, вероятно, невыгодно:

• Тем, кто практически не болеет и не желает регулярных трат.
• Тем, у кого уже есть соцпакет по трудовому договору (двойное страхование здесь недоступно — не пройдёт критерий «единственного дохода»).

Стратегия выбора:

• Оцените «точку безубыточности»: при варианте 35 000 ₽ недельный больничный через год даёт 8 750 ₽, полугодовой взнос — 8 064 ₽; при варианте 50 000 ₽ — 12 500 ₽ за неделю через год.
• Если ожидаете 1–2 больничных в год по 7–14 дней — программа, как правило, окупается.
• При длительных болезнях защита существенна (до 35 000/50 000 ₽ за полный месяц).

Дальнейшие действия:

• Проверьте выгодность в калькуляторе: введите привычную частоту больничных и сравните.
• Подайте заявление и начните платить взносы, если решение в вашу пользу.
• Скачайте чек‑лист и поставьте напоминания о платежах.

📌 Важно:
Рассчитайте персональную «точку безубыточности»: сколько дней больничного в год компенсируют ваши взносы. Это реалистичный способ принять взвешенное решение.

• Налог на профессиональный доход: специальный режим НПД (422‑ФЗ).
• Пособия по временной нетрудоспособности: общие принципы — 255‑ФЗ (в эксперименте для НПД установлен особый порядок).
• Социальный фонд России: 236‑ФЗ, прямые выплаты гражданам.
• Налоговый учёт: выплаты по больничному не облагаются НПД, а сам НПД уплачивается с ваших доходов от деятельности, подтверждаемых чеками «Мой налог».