Топ городов России для легкого трудоустройства и карьерного роста

Сейчас рынок труда отличается неоднородностью по регионам и сферам деятельности. В некоторых областях дефицит кадров имеет многолетний характер, в то время как в других вырастает конкуренция среди соискателей на свободные позиции.

Особенно острой стала конкуренция среди офисных работников, так называемых "белых воротничков". Это офисные специалисты - маркетологи, бухгалтеры, администраторы, консультанты, HR-специалисты. По данным hh.индекса, конкуренция за рабочие места в этих секторах значительно выросла за год. К примеру, в апреле 2024 года показатель составлял 3,7, а в мае 2025 года он превысил 5,9. В то же время количество вакансий в этих областях сокращается.

С другой стороны, строительство, промышленность, транспорт, ритейл, медицина и фармацевтика испытывают кадровый голод и имеют наибольшее число вакансий. Проблема дефицита кадров сохраняет актуальность в этих отраслях по данным первого квартала 2025 года.

Содержание:

1. Где в России проще всего найти работу
2. Москва
3. Санкт-Петербург
4. Екатеринбург
5. Новосибирск
6. Казань
7. Тюмень
8. Ростов-на-Дону
9. Нижний Новгород
10. Другие перспективные города
11. Где легче найти работу без опыта
12. Как искать работу в другом городе
13. Часто задаваемые вопросы
14. Заключение

Столица России, Москва, является ключевым экономическим центром страны. Ежегодно сюда приезжают множество специалистов со всей России. По данным мэра города, в 2024 году в Москве было недостаточно 500 000 рабочих. 70% из них имели рабочие специальности.

Дефицит рабочей силы обусловлен демографическим кризисом и жесткой миграционной политикой. В настоящее время уровень безработицы в Москве на историческом минимуме.

Профессии, которые будут особенно востребованы в ближайшие годы в Москве, включают в себя промышленное производство, IT, транспорт, здравоохранение и логистику. Самая высокая конкуренция на рабочем рынке в Москве сосредоточена в сферах консалтинга, юриспруденции, искусства и развлечений.

В 2024 году наиболее востребованными специальностями на рынке труда в Санкт-Петербурге были квалифицированные рабочие, менеджеры по продажам, продавцы-консультанты и кассиры.

Количество вакансий в Петербурге увеличилось на 18%, в то время как количество резюме выросло всего на 9%. Это означает, что в некоторых отраслях в городе на Неве наблюдается дефицит кадров.

В Санкт-Петербурге замедлился рост предлагаемых зарплат. В первом квартале 2025 года средняя предлагаемая зарплата снизилась более чем на 4 тысячи рублей для персонала обслуживания и административных работников. В транспортной и логистической сферах также отмечается снижение зарплат. Сокращение дохода затронуло также специалистов в области информационных технологий.

Екатеринбург

Сфера занятости в Свердловской области показывает разнонаправленное движение: количество кандидатов на одну должность увеличилось до 4,5 человек, в то время как работодатели сталкиваются с нехваткой специалистов в ключевых отраслях.

Дефицит персонала в промышленном секторе Екатеринбурга достигает 40% от числа открытых вакансий, с высокой текучкой кадров.

Новосибирск

В 2025 году рынок труда Новосибирска отмечает рекордно низкий уровень безработицы на уровне 0,4%. Спрос на кадры остается высоким, особенно в ритейле, производстве, строительстве, транспорте, IT и медицине.

Казань

В текущем году в Казани наблюдается ослабление рынка труда, с уменьшением числа вакансий и увеличением числа резюме. Регистрируемый уровень безработицы составляет 0,17% от общего числа работающих.

Предложение вакансий в Казани практически уменьшилось вдвое, так как некоторые работодатели прекратили публикацию вакансий, осознавая сложности в поиске персонала.

Тюмень

В Тюменской области выявлен острый дефицит кадров. Строительная сфера лидирует по числу открытых вакансий, особенно востребованы инженерные специальности.

Молодежь все чаще выбирает гибкий график и удаленную работу, что создает особую нехватку кадров в таких областях, как строительство.

Ростов-на-Дону

По данным HeadHunter, в апреле 2025 года число вакансий в регионе уменьшилось на 31%, а количество резюме увеличилось на 47%, что говорит о усилении конкуренции среди соискателей.

В некоторых сферах отмечается рост спроса на работников. Низкоквалифицированные профессии, такие как курьеры, менеджеры по продажам, продавцы-консультанты, пользуются популярностью в регионах. Сейчас на рынке труда наблюдается увеличение конкуренции и снижение уровня зарплат.

Нижний Новгород

В рейтинге регионов по рынку труда Нижегородская область занимает 11-е место. С 1990-х годов в этом регионе наблюдается отток населения, что приводит к уменьшению числа трудоспособных граждан.

В первой половине текущего года наблюдается увеличение активности соискателей работы в некоторых отраслях, однако в менее популярных сферах все еще сохраняется дефицит кадров (например, в розничной торговле, производстве, медицине).

Другие перспективные города

• Краснодар. На территории Кубани отмечаются противоречивые тенденции: дефицит кадров с увеличением безработицы. В перерабатывающей промышленности сокращается количество вакансий, в то время как в легкой промышленности оно увеличивается. В 2025 году Краснодарский край занимает 46-е место по уровню безработицы, при этом среднее время поиска работы составляет 4,9 месяца.
• Челябинск. В 2025 году на рынке труда города Челябинска прогнозируется увеличение дефицита кадров и замедление роста числа вакансий. Наиболее востребованы работы разнорабочих, водителей и слесарей-сантехников. В этом индустриальном городе каждая третья вакансия предназначена для синих воротничков - рабочих специальностей.
• Самара. Во втором квартале 2025 года работодатели Самарской области чаще всего ищут водителей, разнорабочих, инженеров-конструкторов, слесарей и сварщиков. Также востребованы продавцы-консультанты и кассиры. Розничная торговля остается трудной сферой занятости, и в первой половине 2025 года спрос на офисных работников снизился на 21%.
• Пермь. На рынке труда Пермского края также наблюдаются дефицит кадров и замедление роста заработных плат. В 2024 году наименее востребованными стали работы в розничной торговле, медицине, строительстве и рабочих профессиях. Одновременно в сферах масс-медиа, консалтинга, маркетинга и рекламы отмечается избыток кадров. В рейтинге регионов по рынку труда Пермский край занимает 17-е место.
• Уфа. Башкирские предприятия обрабатывающей промышленности и строительной сферы сталкиваются с серьезным дефицитом кадров. В ближайшие годы особенно востребованы специалисты по машиностроению, информатике, строительству.

В крупных городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, всегда можно найти много вакансий, где не требуется предыдущий опыт работы. Это идеальный вариант для тех, кто только начинает свою карьеру. Особенно это касается отраслей торговли и услуг, где обычно предложение вакансий значительно превышает спрос.

В регионах часто не хватает специалистов в сферах, таких как строительство, сельское хозяйство и производство.

Почти во всех регионах Центрального Федерального Округа наблюдается дефицит рабочей силы в сельском хозяйстве. По прогнозам Агентства стратегических инициатив, через несколько лет в этих отраслях может возникнуть критическая нехватка персонала.

Популярны среди студентов вакансии, которые легко совмещать с учебой, такие как курьер, промоутер, аниматор, официант, продавец-консультант и кассир. Для избежания мошенничества рекомендуется рассматривать предложения о работе только от проверенных и известных работодателей.

Эффективный метод - использование интернет-платформ. Популярные ресурсы для поиска работы в России - HeadHunter, SuperJob, Zarplata.ru, Rabota.ru.

В последние годы объявления о вакансиях часто можно найти в Telegram-каналах или различных сообществах в социальных сетях. В качестве первого опыта трудоустройства можно рассмотреть подработку во время учебы, если доступны соответствующие вакансии.

Наибольшее количество вакансий в различных областях традиционно предлагается в городах-миллионниках. При рассмотрении города для трудоустройства важно проанализировать ситуацию в конкретных отраслях. Также можно оценить привлекательность региона по данным различных индексов, таких как рынок труда, уровень безработицы и средние зарплаты.

Согласно данным Росстата, средние зарплаты в мае 2025 года были наиболее высокими в Чукотском автономном округе, Ямало-Ненецком автономном округе, Магаданской области, Камчатском крае и Москве. Самое большое количество вакансий было опубликовано в Москве - более 190 000 вакансий по состоянию на 15 сентября 2025 года.

По данным рейтинга от HeadHunter, на начало 2025 года самым перспективным регионом для трудоустройства была Амурская область. На одну активную вакансию в этом регионе приходилось 3,7 резюме, что свидетельствует о низкой конкуренции. Татарстан и Башкортостан заняли второе и третье места по количеству резюме на вакансию. В Москве конкуренция за рабочие места выше - в среднем 5,5 резюме на вакансию.

Для женщин и начинающих специалистов важно учитывать зарплату, расходы на жизнь и возможность карьерного роста. Иногда целесообразнее выбирать опыт работы по специальности, чем временную подработку с большей зарплатой.

Рабочие профессии пользуются спросом в крупных промышленных центрах, таких как Новосибирск, Екатеринбург, Челябинск. На Крайнем Севере отличные возможности предлагаются работникам нефтегазовой отрасли в Сабетте, Норильске и Салехарде.

Первоначально важно адекватно оценить свой опыт и конкурентные преимущества. Полезно изучить уровень конкуренции в отраслях, которые интересуют соискателя. Также необходимо учитывать стоимость жилья и проживания в столицах. В случае уверенности в себе, стоит рискнуть.

Как быстро найти работу в незнакомом городе?

Традиционный метод - отслеживать объявления о вакансиях на сайтах. На первом этапе многие интервью можно провести онлайн, что упрощает поиск работы в другом городе.

Данные исследования Центра экономических исследований "РИА Рейтинг" показывают, что в 2024 году ситуация на рынке труда в России улучшилась. Изучены восемь критериев, таких как уровень зарплаты, занятость и условия работы, на основе которых был определен рейтинг для регионов. Лидерами продолжают оставаться Москва и Санкт-Петербург с высокими баллами. Третье место занимает Московская область, а затем идут Республика Татарстан и Свердловская область.

Согласно данным Рейтинга российских регионов по уровню безработицы, самые низкие показатели во втором квартале 2025 года были зафиксированы в Москве, Ханты-Мансийском автономном округе - Югре, Нижегородской области, Ямало-Ненецком автономном округе и Калужской области. В то же время, регионы, где высокий уровень безработицы, включают Республику Ингушетия, Дагестан, Северную Осетию - Аланию, Чечню и Карачаево-Черкессию.

Исследование Росстата также показало, что самые высокие средние зарплаты в мае 2025 года были в Чукотском автономном округе, Ямало-Ненецком автономном округе, Магаданской области, Камчатском крае и Москве.

Города-миллионники в России имеют больше вакансий и высокие предложения по зарплатам. Однако при выборе места для работы важно учитывать специализацию, уровень конкуренции на рынке труда, жилищные расходы и общий уровень жизни в городе.